Липа

Липа — это древесное растение, которое имеет более сорока разновидностей деревьев и кустарников. Отвар из цветков и листьев липы используют в народной медицине для лечения многих болезней. Некоторые медицинские препараты и косметические средства содержат в составе экстракт этого растения.

Полезные свойства

Цветки липы содержат множество полезных элементов, вот некоторые из них:

  • Аскорбиновая кислота;
  • Каротин;
  • Сапонины;
  • Дубильные вещества;
  • Талицин;
  • Витамин С.

Этот состав с легкостью усваивается организмом и оказывает успокаивающее действие на нервную систему и снижает болевые ощущения. Липа обладает мочегонным, противовоспалительным, противосудорожным, отхаркивающим, антисептическим и потогонным эффектом.

Лечебное действие

Липовый цвет используют для приготовления лечебных отваров при следующих проблемах со здоровьем:

  • Ангина;
  • Бронхит;
  • Простудные заболевания;
  • Головная боль;
  • Геморрой;
  • Воспаление десен;
  • Увеличение гланд;
  • Туберкулез;
  • Простатит;
  • Онкологические заболевания.

Прием отвара липы не всегда сочетается с одновременным приемом некоторых медицинских препаратов, перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом.

Противопоказания

Единственным противопоказанием к приему отвара липы является индивидуальная непереносимость. Не стоит заваривать липу вместо чая и пить постоянно, так как могут возникнуть следующие нежелательные последствия:

  • Расстройство кишечника;
  • Боли в сердце;
  • Головокружение и слабость;
  • Ухудшение зрения.

Будьте осторожны с приемом отвара липы и препаратов на ее основе, если у вас обнаружили камни в почках. Мочегонное действие липы может спровоцировать резкую смену их местоположения, что приведет к серьезным проблемам со здоровьем.

Липа для похудения

Липа оказывает очищающее действие на организм в целом, таким образом шлаки и токсины выводятся из организма естественным путем. Налаживается работа обменных процессов и излишки жира успешно сжигаются. Для большего эффекта, совмещайте прием липы с диетой.

Отвар

1 ст. ложку липового цвета залейте стаканом кипятка, прогрейте на водяной бане 10 минут, затем процедите.

Отвар принимают по 100 грамм за 20 минут до приема пищи три раза в день на протяжении месяца.

Настой

2 ст. ложки залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и оберните полотенцем, настаивайте 2 часа. Пейте по трети стакана за 30 минут до еды 3 раза в день 3 недели подряд.

Чай для похудения

Приготовьте травяной сбор:

  • Зверобой;
  • Ромашка;
  • Мята;
  • Бузина;
  • Семена укропа.

Все травы смешайте в равных пропорциях. 20 грамм травяного сбора поместите в термос, залейте 1 литром кипятка. Храните травяной чай не более суток. Пить его нужно за 20 минут до еды по 70 грамм. Курс приема для похудения составляет 1 месяц.

Видео: Приготовление чая из липы

 

 

 

 

Добавить Комментарий